Mens en leven
Gezondheid gaat niet alleen over klachten of ziekte. Het gaat ook over hoe we ouder worden, hoe we omgaan met veranderingen en welke keuzes we vandaag maken voor later.
In deze artikelen lees je over gezond ouder worden, preventie, veerkracht, levensfasen en de kleine dagelijkse gewoontes die onze gezondheid mee bepalen. Niet vanuit het idee dat alles maakbaar is, maar vanuit de vraag waar we zelf wél invloed op hebben.
Want goed voor jezelf zorgen begint niet pas wanneer er klachten ontstaan. Preventie betekent ook vandaag investeren in hoe je je morgen wilt voelen.
Deze categorie geeft je bovendien ruimte om af en toe wat persoonlijkere of beschouwende stukken te plaatsen. Dat past heel goed bij de naam Mens & leven.
Misschien ben jij al sterker dan je denkt ...
Veel mensen die verantwoordelijk zijn en graag goed doen voor anderen, kunnen intussen streng worden voor zichzelf. Als…
Hoe je levensverhaal verder leeft in je lichaam
Geen mens begint vandaag. Wie we vandaag zijn, hoe we reageren, wat ons raakt, waar we vastlopen, hoe we liefhebben,…
Leven in verbinding in een tijd van onrust
Soms kijk ik naar wat er vandaag in de wereld gebeurt en voel ik heel duidelijk: dit is niet de wereld waarin ik wil…
Het zijn niet de jaren in het leven die tellen, maar het leven in de jaren.
Tijd tikt voor iedereen even snel,maar niet iedereen leeft hem even diep. Sommigen meten hun dagen in cijfers,anderen…
Zonder Kostuum – Leven vóór de Laatste Dag
Een man kwam bij een kleermaker om een kostuum te passen. Voor de spiegel zag hij dat het vest een beetje scheef hing.…
Hoe muziek ons gezond houdt...
Vanaf het begin van de mensheid is muziek verweven met ons bestaan. Lang voordat er geschreven taal was, maakten mensen…
Het dilemma van het perfecte zijn
We streven vaak naar een leven in balans, een constante staat van rust en harmonie. We willen controle, stabiliteit en…
Voor het kind in jou dat nog wacht
Soms loop je met een gevoel rond dat je moeilijk kan benoemen. Alsof er iets in je leeft dat wacht op rust, op…
Verbondenheid: waarom diepte belangrijker is dan drukte
Deze keer wil ik het hebben over iets dat misschien wel belangrijker is dan ooit: verbondenheid. Niet de drukte van…
Thuiskomen in wat van jou is
We worden elke dag geraakt door dingen die buiten ons liggen: het gedrag van anderen, situaties die we niet hadden…
Waarom 'normaal zijn' je ziek kan maken
We leven in een maatschappij die ons voortdurend uitnodigt of liever dwingt om normaal te zijn. Normaal doen. Normaal…
Het Continuum van het Leven
Hoe mooi klinkt "het continuüm van het leven", een onafgebroken stroom van ervaringen, behoeften en groei, gevormd door…
Je bent geen kleine druppel in de grote oceaan, je bent de gehele oceaan in een druppel
Deze week was er een dame in de praktijk die vertelde hoe onder de indruk ze was van een uitspraak van de beroemde…
Je bent geen kleine druppel in de grote oceaan, je bent de gehele oceaan in een druppel
Deze week was er een dame in de praktijk die vertelde hoe onder de indruk ze was van een uitspraak van de beroemde…
LEEFSTIJLADVIES VOLGENS DE KLINISCH PSCYHO NEURO IMMUNOLOGIE VISIE
Klinische psychoneuro-immunologie (KPNI) is een interdisciplinair vakgebied dat de interacties tussen psychologische…
Het beleven van gezondheid
Het woord BELEVEN is een prachtige kapstok voor een holistische benadering van gezondheid. Elk onderdeel van dit woord…
De Weg naar Eudaimonia: Een Verhaal van Vervulling en Gezondheid
Anja is een jonge vrouw die altijd op zoek is naar het goede leven. Haar dagen zijn gevuld met werken, socializen, en…
Het is de reis die telt, niet de bestemming.
We hebben het geluk om hele fijne en wijze buren te hebben en gisterenavond waren we uitgenodigd bij Anna en Leon, hun…
De Blinde Mannen en de Olifant
Er waren eens vier wetenschappers, die allemaal dachten te weten hoe de aarde was ontstaan. In plaats van naar elkaar…
Voor wat staat Klinisch Psychoneuro-immunologie (kPNI)
Klinisch psychoneuro-immunologie (KPNI) is een vakgebied dat de interacties tussen psychologische processen, het…
Ben ik een kwakzalver? Wat is mijn rol in de complementaire geneeskunde? Is die rol wel noodzakelijk?
Allemaal vragen die ik mij zelf ook gesteld heb en soms nog stel. Ik moet eerlijk zeggen dat het mij kwetst als ik de…
Wat het woordje LEREN ons kan LEREN als mens
Een disharmonie, een ziekte is steeds multifactorieel, meerdere factoren zijn verantwoordelijk voor het ontstaan ervan.…
Luisteren is een kunst
Als ik je vraag naar mij te luisterenen jij begint mij adviezen te gevendan doe je niet wat ik je vraag. Als ik je…
Bosbaden en natuurcoaching
Bosbaden en natuurcoaching is een krachtig tegengif tegen de druk van de moderne wereld, het levert blijvende voordelen…