Studie aangaande effect van voetreflexologie-interventie op depressie, angst en slaapkwaliteit bij volwassenen

Het doel van deze studie was om een ​​systematische review, meta-analyse en metaregressie uit te voeren om het huidige best beschikbare bewijs van de werkzaamheid en veiligheid van voetreflexologie voor depressie, angst en slaapkwaliteit bij volwassenen te bepalen. Er werden gerandomiseerde gecontroleerde studies opgenomen waarin voetreflexologiegroepen werden vergeleken met controlegroepen voor depressie, angst en slaapkwaliteit bij volwassenen. Zesentwintig in aanmerking komende onderzoeken werden geïncludeerd om het effect van voetreflexologie-interventie op het verminderen van respectievelijk de symptomen van depressie en angst en het verbeteren van de slaapkwaliteit te beoordelen als het primaire resultaat. 

Resultaten van deze systematische review en meta-analyse toonden aan dat voetreflexologie-interventie voordelen heeft in vergelijking met niet-actieve controlepraktijken in termen van het verlichten van de last van depressie, angst en slaapstoornissen. Bovendien laat metaregressie zien dat een toename van de totale voetreflexologietijd de angst zou verminderen en de slaapkwaliteit zou verbeteren.

Voor de studie klik hier